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キレイ/健康  |京都府南部

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2009年05月20日

ダイエットのために・・太る方程式?

今や体重増加だけを太るとは言わないんです。

体重が増えてなくても体脂肪が多ければ立派な

肥満 になるんです。

でも、脂肪ってなんで増えるんでしょう。


 ● 太る方程式


 ・基礎代謝の低下
 ・カロリー過多の食生活
 ・過度な飲酒
 ・運動不足
 ・ストレスなどの要因


次回はここの対策とメカニズムを探っていきましょう。

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日産工業株式会社  
健康福祉・スポーツ関連事業部

事業部長 澁谷 和久

京都市南区吉祥院石原西町12−3
電話 075-662-2010
FAX 075-681-4717
Eメール kazshibu1130@mail.goo.ne.jp

滋賀支社
滋賀県彦根市竹ヶ鼻町

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あなたの目的の体を創ります

・健康 ・体力アップ ・減量 ・柔軟性
・減量 ・筋力向上  ・スポーツ補強
・速く走る      ・メタボ対策


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Posted by 澁谷 和久 at 12:59│Comments(0)ダイエット情報
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