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Posted by 京つう運営事務局 at

2011年01月31日

2月

2月。
厳寒の冬。
降り積もる雪。
冷たい北風。

どれも
春を待ちわびるためのもの。
春が来たら
きっと
この冬の出来事を
懐かしく思い返せると思う。

その前にもうひと踏ん張り。
春になって
後悔しないように。
その先も
この冬があったから
今がある、
と言えるように。




あなたはもっと速く走れます。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

フィットネス テクノロジー


取締役 事業部長 
フィットネスコーディネーター  澁谷 和久
ランニングアドバイザー

京都市南区吉祥院石原西町12−3 日産工業2F
http://map.yahoo.co.jp/pl?lat=34.57.41.124&lon=135.43.48.788&sc=5&layer=4
電話 075-662-2010
FAX  075-681-4717
Eメール kazshibu1130@mail.goo.ne.jp
滋賀支社
滋賀県彦根市竹ヶ鼻町

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★



・健康 ・体力アップ ・減量 ・柔軟性
・減量 ・筋力向上  ・スポーツ補強
・速く走る      ・メタボ対策
・生活習慣病予防   ・介護予防
・etc

インストラクタ−、各種スポーツコーチが指導いたします。
健康運動指導士、介護予防運動指導士、派遣いたします。

体育の家庭教師も派遣します。
個人指導もグループ指導もOKです。

・トレーニング器具、用品 介護予防器具 製造 開発
・公共トレーニングルーム、指導業務受託、支援
・民間フィットネスクラブ 指導業務受託、支援
・企業内フィットネス施設 指導業務受託、支援
・介護予防運動 指導業務受託、支援
・病院(42条施設) 指導業務受託、支援
・競技選手のストレングス指導&コンディショニング
・競技チームのストレングス指導&コンディショニング
・各種コーチ トレーナー 練習パートナー 派遣
・学校への 教員派遣 (大学、専門学校)

・その他かけっこ指導、マラソン挑戦プログラム
 体育の家庭教師も派遣します。

※毎週 水曜 10AM〜11AM 無料フィットネス相談

  


Posted by 澁谷 和久 at 15:37Comments(0)

2011年01月28日

整骨・接骨・介護予防

最近、接骨院や整骨院をされている柔道整復師さんが

よく来られます。


理由は、介護予防運動のことを教えてほしいようです。

コチラから介護予防運動指導者や介護予防運動実践指導者を

派遣したり実行段階での派遣もできますが今回は1年間のアドバイス契約

でした。


この一年で8件目です。

介護を必要としないで元気に年を重ねてゆきたいですね。





あなたはもっと速く走れます。
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フィットネス テクノロジー


取締役 事業部長 
フィットネスコーディネーター  澁谷 和久
ランニングアドバイザー

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・速く走る      ・メタボ対策
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健康運動指導士、介護予防運動指導士、派遣いたします。

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個人指導もグループ指導もOKです。

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・学校への 教員派遣 (大学、専門学校)

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 体育の家庭教師も派遣します。

※毎週 水曜 10AM〜11AM 無料フィットネス相談

  


Posted by 澁谷 和久 at 17:55Comments(1)介護予防運動

2011年01月27日

ウオーキング指導

大阪府の自治体での介護予防教室の中でのウオーキング指導をしてきました。

歩くって誰でも出来ますが正しく歩くとなると誰でもってわけには行かないようです。


正しくって言うのは疲れないで歩ける、同じ距離なら速く歩けるってことなんです。

分けて練習してだんだんまとめて行きます。


最後にはみなさん見違える姿勢で歩いてくださいます。

元気で健康でいるのは有酸素運動が一番いいですよ。

誰でもが出来る有酸素運動 「ウオーキング」を始めましょう。



弊社では現在、体育の家庭教師(パーソナルコーチ)とスポーツチームの指導が
現在お問い合わせが多くなっています。
(1回お試しパーソナル 30分 2000円 60分 3000円 )
(チーム指導・・ご要望により見積もりいたします)
4歳~87歳まで現在指導中です。
グループでも個人でもOKですよ。

運動会対策、速く走る、スポーツ上達、介護予防まで可能です。



あなたはもっと速く走れます。
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フィットネス テクノロジー


取締役 事業部長 
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個人指導もグループ指導もOKです。

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※毎週 木曜 10AM〜11AM 無料フィットネス相談
  


Posted by 澁谷 和久 at 16:16Comments(0)介護予防運動

2011年01月13日

いまさら謹賀新年

年が明けてから随分経ちました。

遅ればせながらあけましておめでとうございます。


2011年の仕事が始まるとすぐに、企業の特定保健指導や

介護予防、選手のパーソナル指導など続き忙しくしておりました。

本年もよろしくお願いします。


弊社では現在、体育の家庭教師(パーソナルコーチ)とスポーツチームの指導が
現在お問い合わせが多くなっています。
(1回お試しパーソナル 30分 2000円 60分 3000円 )
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グループでも個人でもOKですよ。

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あなたはもっと速く走れます。
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・公共トレーニングルーム、指導業務受託、支援
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Posted by 澁谷 和久 at 17:06Comments(0)フィットネス指導