2009年05月19日
ダイエットの話・・脂肪を増やさないで・・
ダイエットシリーズの２回目です。
●脂肪が増えるタイミング
食べ物から摂取したエネルギーは、グリコーゲンとして
筋肉、と肝臓に貯められます。
それからエネルギーへと変わります。
しかしグリコーゲンになる以上に糖質や脂肪を摂ると
それらは全て脂肪組織に蓄えられることになります。
脂肪細胞は、一生のうちで３回増えるタイミングがあります。
最初が胎児のとき、２回目が乳児期、３回目が思春期。
この時期に確定した脂肪細胞が大きくなるか小さくなるかに
よって、太りやすい体質かそうでないかが決まります。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
日産工業株式会社
健康福祉・スポーツ関連事業部
事業部長 澁谷 和久
京都市南区吉祥院石原西町１２−３
電話 075-662-2010
FAX 075-681-4717
Eメール kazshibu1130@mail.goo.ne.jp
滋賀支社
滋賀県彦根市竹ヶ鼻町
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
あなたの目的の体を創ります
・健康 ・体力アップ ・減量 ・柔軟性
・減量 ・筋力向上 ・スポーツ補強
・速く走る ・ｅｔｃ
各種トレーニング用品の製造も承ります。
●脂肪が増えるタイミング
食べ物から摂取したエネルギーは、グリコーゲンとして
筋肉、と肝臓に貯められます。
それからエネルギーへと変わります。
しかしグリコーゲンになる以上に糖質や脂肪を摂ると
それらは全て脂肪組織に蓄えられることになります。
脂肪細胞は、一生のうちで３回増えるタイミングがあります。
最初が胎児のとき、２回目が乳児期、３回目が思春期。
この時期に確定した脂肪細胞が大きくなるか小さくなるかに
よって、太りやすい体質かそうでないかが決まります。
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Posted by 澁谷 和久 at 12:07│Comments(0)
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