フィットネステクノロジー

最近きになることに、背中を丸めて、場所を考えずに座り込んでいる若者が多い。

こうした要因の一つは、正しい直立姿勢を保つだけの筋力が不足しているからです。

骨盤から腰椎の姿勢を保つための筋力、「腰の力」の低下が原因です。

この筋力を担っている大腰筋と殿筋が重要と考えられます。

子どもの体力低下がこれらの低下と関連している場合より事態は深刻と

考えられるでしょう。





あなたはもっと速く走れます。
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【フィットネス　テクノロジー】

取締役　事業部長
ランニングアドバイザー　　　　澁谷　和久
フィットネスコーディネーター　

日産工業（株）2F　健康福祉・スポーツ関連(事)
京都市南区吉祥院石原西町１２−３
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電話　075-662-2010
FAX　 075-681-4717
Eメール　kazshibu1130@mail.goo.ne.jp
滋賀支社　　滋賀県彦根市竹ヶ鼻町631
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