フィットネステクノロジー

４０歳の人の平均余命は、肥満度別にみると「やせ」の人が最も短く、

最も長い「太りすぎ」の人より６年程度短命との研究結果を研究グループがまとめた。



　肥満度は体重（キロ）を身長（メートル）の２乗で割った体格指数（ＢＭＩ）。

４０〜７９歳の男女約４万４千人を平成７年から１８年まで追跡調査し、分析した。


　４０歳の人の肥満度ごとの平均余命は、男女とも順序は同じで、

「太りすぎ」が最長（男性４０・５年、女性４７・０年）。

以下は「普通」（男性３８・７年、女性４６・３年）、

「肥満」（男性３７・９年、女性４４・９年）、

「やせ」（男性３３・８年、女性４１・１年）の順。



　やせすぎると細胞の機能低下などで血管の壁が破れやすくなるなどして、

循環器疾患による死亡リスクが上昇するとの報告があるし、

栄養不足が体の抵抗力を減少させるため、

やせでは肺炎などにかかるリスクが高まるとの研究もある。

ダイエットも気をつけましょう。



☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【健康・体力創りLABO】

取締役　事業部長　澁谷　和久

日産工業株式会社　　健康福祉・スポーツ関連事業部
京都市南区吉祥院石原西町１２−３
http://map.yahoo.co.jp/pl?lat=34.57.41.124&lon=135.43.48.788&sc=5&layer=4
電話　075-662-2010
FAX　 075-681-4717
Eメール　kazshibu1130@mail.goo.ne.jp
滋賀支社　　滋賀県彦根市竹ヶ鼻町631
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

あなたの目的の体を創ります
・ダイエットプログラム
・トレーニングパートナー
・介護予防トレーナー
・かけっこ上達
・逆上がり指導
・マラソンコーチ
・各種スポーツの筋力トレーニング
・メタボ対策トレーニング
・生活習慣病予防トレーニング
・健康　・体力アップ　・柔軟性
・筋力向上　　・速く走る　　　　　　　
・ｅｔｃ

パーソナルトレーナー派遣、体育家庭教師派遣
健康運動指導士、介護予防運動指導士、派遣いたします。
各種スポーツコーチ対応できます。

個人指導もグループ指導もOKです。

◎民間・公共ﾍﾙｽｸﾗﾌﾞｺﾝｻﾙﾃｨﾝｸﾞ
◎企業ﾌｨｯﾄﾈｽ､ｲﾍﾞﾝﾄ､企画
◎クラブ運営、企画アドバイス
◎講演、研修会、出筆、各種ﾏﾆｭｱﾙ作成
◎各種運動教室
◎選手のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
◎指導・・ｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ､ｴｱﾛﾋﾞｸｽ､ｳｵｰｷﾝｸﾞ
ﾚｸﾘｴｰｼｮﾝ､ﾏｯｻｰｼﾞ､体力測定
　　　　健康体力つくり、ﾀﾞｲｴｯﾄ､ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ
柔軟性、介護予防運動、ﾒﾀﾎﾞ対策

●体育・ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ器具　製造、制作、開発
●介護・福祉関連品の製造販売・開発
●店内装飾、ﾄｰﾀﾙﾃﾞｨｽﾌﾟﾚｲ､陳列棚、什器の　製造販売、ｼｮｯﾌﾟﾚｲｱｳﾄ企画
●溶接・各種金属加工
※毎週　月曜　１０AM〜１１AM　無料ﾌｨｯﾄﾈｽ相談


各種トレーニング用品の特注製造承ります。