2009年07月30日
夏は目に注意
目にとって、夏の紫外線も大敵ですね。
暑い日ざしに長い時間目をさらしていると、
紫外線によって角膜に急性の炎症が起きる
ことがありますよ。
8〜24時間後に痛みや異物感が起きて、白目が充血するんです。
治療には角膜上皮の再生を促す目薬を使えば
一般には数日のうちに改善していきます。
紫外線は目の表面だけでなく、奥のほうの網膜にも障害を与えるんす。
このような害から目を守るために、
外出時には必ずサングラスを着用するようにしましょう。
サングラスは紫外線カット効果が高いものを使ってくださいね。
色の濃いサングラスでも必ずしも紫外線カットの機能が備わって
いるとは限りませんからね。
そういうものを使うと、まぶしさが和らぐ分だけ瞳孔が広く開き、
紫外線を大量に浴びてしまうことになるので、
選ぶときに品質表示を確かめるなど注意してくださいね。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
日産工業株式会社
健康福祉・スポーツ関連事業部
取締役 事業部長 澁谷 和久
京都市南区吉祥院石原西町12−3
http://map.yahoo.co.jp/pl?lat=34.57.41.124&lon=135.43.48.788&sc=5&layer=4
電話 075-662-2010
FAX 075-681-4717
Eメール kazshibu1130@mail.goo.ne.jp
滋賀支社
滋賀県彦根市竹ヶ鼻町631
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
あなたの目的の体を創ります
・健康 ・体力アップ ・減量 ・柔軟性
・減量 ・筋力向上 ・スポーツ補強
・速く走る ・メタボ対策
・生活習慣病予防 ・介護予防
・etc
インストラクタ−、各種スポーツコーチが指導いたします。
健康運動指導士、介護予防運動指導士、派遣いたします。
体育の家庭教師も派遣します。
個人指導もグループ指導もOKです。
◎民間・公共ヘルスクラブコンサルティング
◎企業フィットネス、イベント、企画
◎講演、研修会、出筆、各種マニュアル作成
◎選手のコンディショニングトレーニング
◎指導・・ウエイトトレーニング、エアロビクス、ウオーキング
レクリエーション、マッサージ、体力測定
健康体力つくり、ダイエット、ジョギング
柔軟性、介護予防運動、メタボ対策
●体育・トレーニング器具 製造販売 修理
●介護・福祉関連品の修理
●店内装飾、トータルディスプレイ、陳列棚、什器
の製造販売、ショップレイアウト企画
●溶接・各種金属加工
※毎週 月曜 10AM〜11AM 無料フィットネス相談
各種トレーニング用品の製造も承ります。
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ことがありますよ。
8〜24時間後に痛みや異物感が起きて、白目が充血するんです。
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一般には数日のうちに改善していきます。
紫外線は目の表面だけでなく、奥のほうの網膜にも障害を与えるんす。
このような害から目を守るために、
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Posted by 澁谷 和久 at 10:10│Comments(0)
│健康・運動