2009年04月30日
あなた、腰・・大丈夫？
腰痛は人間の宿命？
２本足で生活する人間の骨格は、重い上半身を
腰（腰椎）で支えた不安定な構造になっています。
このため腰に無理が積み重なると腰痛を起こしやすくなります。
しかし、日常生活での注意や、軽い体操で予防できます。
次回以降ご紹介していきます。
お楽しみに・・。
フィットネスインストラクター、各種スポーツコーチ
健康運動指導士、介護予防運動指導士
派遣いたします。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
日産工業株式会社
健康福祉・スポーツ関連事業部
事業部長 澁谷 和久
京都市南区吉祥院石原西町１２－３
電話 075-662-2010
FAX 075-681-4717
Eメール kazshibu1130@mail.goo.ne.jp
※彦根支社営業中まずは本社にご連絡ください。
あなたの目的の体を創ります
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２本足で生活する人間の骨格は、重い上半身を
腰（腰椎）で支えた不安定な構造になっています。
このため腰に無理が積み重なると腰痛を起こしやすくなります。
しかし、日常生活での注意や、軽い体操で予防できます。
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Posted by 澁谷 和久 at 18:06│Comments(0)
│介護予防運動
