2015年03月12日
健康教室
以前、依頼された健康体操教室に参加した方が
パーソナルトレーニング（個人指導）を希望されご自宅に
お伺いしてきました。
筋力の低下は20歳をピークに始まります。
でも人の体って成長ホルモンは100歳になっても出てるんです。
ですからいつから始めても「遅い」ということはありません。
介護の世話にならずいつまでも元気でいたいですよね。
体力を取り戻しましょう。
あなたはもっと速く走れます。
～健康とスポーツを科学する～http://fit-tec.com/
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
【フィットネス テクノロジー】
取締役 ストレングス＆コンディショニングコーチ
ランニング学会認定ランニングコーチ 澁谷 和久
大原スポーツメディカル専門学校講師
東洋医療専門学校講師
日本体育協会公認パワーリフティング指導員
日本陸上競技連盟公認ジュニアコーチ
NISAQ認定SAQインストラクター
京都市南区吉祥院石原西町１２－３ 日産工業２F
電話 075-662-2010
FAX 075-681-4717
Eメール https://ssl.hp4u.jp/contact/site:fit-tec
滋賀支社 滋賀県彦根市竹ヶ鼻町631
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パーソナルトレーニング（個人指導）を希望されご自宅に
お伺いしてきました。
筋力の低下は20歳をピークに始まります。
でも人の体って成長ホルモンは100歳になっても出てるんです。
ですからいつから始めても「遅い」ということはありません。
介護の世話にならずいつまでも元気でいたいですよね。
体力を取り戻しましょう。
あなたはもっと速く走れます。
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取締役 ストレングス＆コンディショニングコーチ
ランニング学会認定ランニングコーチ 澁谷 和久
大原スポーツメディカル専門学校講師
東洋医療専門学校講師
日本体育協会公認パワーリフティング指導員
日本陸上競技連盟公認ジュニアコーチ
NISAQ認定SAQインストラクター
京都市南区吉祥院石原西町１２－３ 日産工業２F
電話 075-662-2010
FAX 075-681-4717
Eメール https://ssl.hp4u.jp/contact/site:fit-tec
滋賀支社 滋賀県彦根市竹ヶ鼻町631
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Posted by 澁谷 和久 at
14:05
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