2015年11月04日
ジャンプのためのパーソナルトレーニング
写真はジャンプする能力をＵＰさせるためのパーソナルトレーニングの様子です。ジャン力と一般に言われていますがこの体力要素は
瞬発力と言います。
この体力要素は短距離走を速く走る能力、
バスケットやバレーボールなどの文字通りジャンプの高さが
高くなります。
そんな瞬発力を向上させるトレーニングは最も得意な分野の一つです。
あなたはもっと速く走れます。
～健康とスポーツを科学する～http://fit-tec.com/
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
【フィットネス テクノロジー】
取締役 ストレングス＆コンディショニングコーチ
ランニング学会認定ランニングコーチ 澁谷 和久
大原スポーツメディカル専門学校講師
東洋医療専門学校講師
日本体育協会公認パワーリフティング指導員
日本陸上競技連盟公認ジュニアコーチ
NISAQ認定SAQインストラクター
京都市南区吉祥院石原西町１２－３ 日産工業２F
電話 075-662-2010
FAX 075-681-4717
Eメール https://ssl.hp4u.jp/contact/site:fit-tec
滋賀支社 滋賀県彦根市竹ヶ鼻町631
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
Posted by 澁谷 和久 at 15:01│Comments(0)
