フィットネステクノロジー

ジャマイカのＵボルトの9秒58．

人に出せるタイムではないとされていました。

たしか9秒6台当たりが人の限界といわれていました。


しかしあの体格であの動きができると出せるんですね。

・・というかあの体格であの動きはできないというのが定説でした。

しかしできる人がジャマイカにいたのですよ。

そのコーチはＢキャメロン。

第一回の世界陸上の４００ｍのチャンピオンです。


４００ｍのエネルギー系の理論、練習と１００ｍを１００ｍ走として考える。
（２０ｍや３０ｍ６０ｍにとらわれないあくまでも１００ｍ）


こんな動きができればもっと速くなる・・とか。
この動きで速くなるはず・・という理論は多い。


例えば水泳のバタフライ。

これは理論上は自由形（クロール）より速く泳げるはずなんです。

しかしいまだに世界記録はクロールです。

水泳はその後世界が水着開発に重点が置かれましたがココを突き詰めると

とんでもない記録が出せるかもしれません。


科学的なことやってみませんか？

案外、２０歳台のころの体型に戻れたり。
体力年齢が10歳以上若くなるかも知れませんよ。

何をすれば正解なんて今はわからないですね。

数年後に結果になれば正解って言われるんですよね。

また子どもたちの夢をかなえることができるかも・・。






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