フィットネステクノロジー

スピードには１００ｍスプリントのような方向変化のない

直線的な距離を最高速度で移動する動作のほかに、

加速、減速、、方向転換などの動きを出来る限り

速く行う動作があります。

前者をスピード、後者をアジリティーといいます。


この能力を獲得するには基礎筋力、最大筋力、パワー（スピードストレングス）

の身体要素の向上が必要になります。


・・そんな感じで、実業団チームの指導をさせていただきました。

フィジカル面の能力アップは勝利への近道になります。


陸上教室・かけっこ教室・ランニング教室 　開催
かけっこ家庭教師・ランニングパーソナルコーチ　派遣

インストラクタ−、各種スポーツコーチが指導いたします。
健康運動指導士、介護予防運動指導士、派遣いたします。

体育の家庭教師も派遣します。
個人指導もグループ指導もOKです。

・トレーニング器具、用品　介護予防器具　製造　開発
・公共トレーニングルーム、指導業務受託、支援
・民間フィットネスクラブ　指導業務受託、支援
・企業内フィットネス施設　指導業務受託、支援
・介護予防運動　指導業務受託、支援
・病院（４２条施設）　指導業務受託、支援
・スポーツ選手のストレングス指導＆コンディショニング
・スポーツチームのストレングス指導＆コンディショニング
・チームコンサルティング
・各種コーチ　トレーナー　練習パートナー　派遣
・学校への　教員派遣　（大学、専門学校）
・フィットネスコンサルティグ
　（ビジネス戦略、マーケティング、再生）

・健康　・体力アップ　・減量　・柔軟性
・減量　・筋力向上　　・スポーツ補強
・速く走る　　　　　　・メタボ対策
・生活習慣病予防　　　・介護予防
・ｅｔｃ



※毎週　木曜　１０AM〜１１AM　無料フィットネス相談



あなたはもっと速く走れます。
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【フィットネス　テクノロジー】

取締役　事業部長
ランニングアドバイザー　　　　澁谷　和久
フィットネスコーディネーター　

日産工業（株）2F　健康福祉・スポーツ関連(事)
京都市南区吉祥院石原西町１２－３
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