体型で肥満のタイプがわかります。

肥満も見ただけでどんなタイプの肥満なの？

そんなことが判るんですよ。


・りんご型肥満　→　上半身に脂肪が付いた体型。
　
　　　　　　　　　　中高年の男性によく見られる

　　　　　　　　　　タイプです。


　　　　　　　　　　●内臓脂肪型と呼ばれます。
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　腹腔内の脂肪蓄積が多いんです。
　　　　　　　　　　標準体重でもおなかだけがプクッと出て
　　　　　　　　　　いる人はこのタイプが多いですよ。

　　　　　　　　　　成人病にかかりやすいので注意！


・洋ナシ型肥満　→　下半身に脂肪がついた体型。
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　女性によく見られます。


　　　　　　　　　　●皮下脂肪型と呼ばれます。

　　　　　　　　　　健康上問題は少ないですが
　　　　　　　　　　肥満状態が長く続くと、関節や
　　　　　　　　　　心臓に負担がかかります。
　　　　
　　　　　　　　　　減量は心がけたほうがいいでしょうね。


では次回につづきます。

　

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