土曜日の練習風景です。

5月30日（土）は陸上競技の指導でした。

定期的なものではなく今回のみの単発指導です。


午前中は　小学生チーム　
午後からは　社会人（マスターズ）チーム

の指導でした。

どちらもバイオメカニクスを応用した、スプリントドリル

などから練習をはじめ充実した内容だったと思います。

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