京つう

キレイ/健康  |京都府南部

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2014年06月10日

野球選手のフィジカルトレーニング

瞬発力アップのためにドットドリルをしてから

敏捷性アップのトレーニング。

さらに筋持久力、一般持久力のトレーニングをして追い込みました。



あなたはもっと速く走れます。
〜健康とスポーツを科学する〜http://fit-tec.com/
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【フィットネス テクノロジー】

取締役 ストレングス&コンディショニングコーチ
ランニング学会認定ランニングコーチ         澁谷 和久
大原スポーツメディカル専門学校講師
東洋医療専門学校講師
日本体育協会公認パワーリフティング指導員
日本陸上競技連盟公認ジュニアコーチ
NISAQ認定SAQインストラクター

京都市南区吉祥院石原西町12−3   日産工業2F
電話 075-662-2010
FAX  075-681-4717
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Posted by 澁谷 和久 at 09:56│Comments(0)
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