フィットネステクノロジー

京都の小学生の大きなイベントの一つに

大文字駅伝があります。


予選会を勝ち抜き本大会に出る小学生の子の

ランニング指導をさせていただきました。


本大会のメンバー入りギリギリの子です。


選考のタイムトライアルの2日前と1日前に指導させていただきました。

この直前だと体力アップで速くするより正しい走り方を身につけたほうが

いい結果が出ます。


正しい走り方というにのは効率の良い走りで少ない力で

疲れにくく速く走れます。

今回は2日前が1時間。

1日前に2時間の練習をしました。

もちろん翌日に疲れを残さないようにしています。


メンバー選考の結果は・・見事に走りきりメンバーに入りました。

ウチのランニング指導は本物ですよ。




弊社では現在、体育の家庭教師（パーソナルコーチ）とスポーツチームの指導が
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あなたはもっと速く走れます。
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【フィットネス　テクノロジー】

取締役　事業部長
ランニングアドバイザー　　　　澁谷　和久
フィットネスコーディネーター　

日産工業（株）2F　健康福祉・スポーツ関連(事)
京都市南区吉祥院石原西町１２−３
http://map.yahoo.co.jp/pl?lat=34.57.41.124&lon=135.43.48.788&sc=5&layer=4
電話　075-662-2010
FAX　 075-681-4717
Eメール　kazshibu1130@mail.goo.ne.jp
滋賀支社　　滋賀県彦根市竹ヶ鼻町631
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