2015年02月05日
球技におけるフィジカルの強さって？
球技の競技におけるフィジカルの強さって様々ですよね。サッカー、バスケットやハンドボールでは当たりに強いとか当たられても倒れない
事が重視されることがありますが、当たりに来れない「スピード」の方が大事だと
考えています。
またそれに伴う瞬発力でのジャンプの高さなどの方が大事だという考えのもと
いつも指導しています。
あなたはもっと速く走れます。
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【フィットネス テクノロジー】
取締役 ストレングス＆コンディショニングコーチ
ランニング学会認定ランニングコーチ 澁谷 和久
大原スポーツメディカル専門学校講師
東洋医療専門学校講師
日本体育協会公認パワーリフティング指導員
日本陸上競技連盟公認ジュニアコーチ
NISAQ認定SAQインストラクター
京都市南区吉祥院石原西町１２－３ 日産工業２F
電話 075-662-2010
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滋賀支社 滋賀県彦根市竹ヶ鼻町631
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Posted by 澁谷 和久 at
15:43
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